Beste yogaliefhebbers,
Het doet me veel plezier de yoga retraite in het voorjaar van 2026 in Villa Vijgenboom onder jullie aandacht te brengen. Van vrijdag 17 april t/m vrijdag 24 april 2026 zal ik,in samenwerking met Chantal en Bouchta van Geniet in Marokko, gedurende een volle week een uitgebreid en gevarieerd yogaprogramma verzorgen in het noorden van Marokko, in de nabijheid van het pittoreske dorpje Asilah.
Het yogaprogramma bestaat uit dagelijkse ochtendsessies, met aandacht voor een structurele beoefening van de zonnegroet (surya namaskara), dagelijkse avondsessies met een gevarieerd aanbod van yogahoudingen (asana) en ademoefeningen om de energie te bewegen (pranayama), en lange ontspanningen in de middag om volledig tot rust te komen. Daarnaast staan er enkele meditatieve wandelingen naar het nabijgelegen strand op het programma om de praktische toepassing van yoga in het dagelijks leven bewust te maken.
Naast de dagelijkse yogasessies staan er een bezoek aan het nabijgelegen historische ‘witte stadje’, een bezoek aan een lokale hamam en een traditionele Marokkaanse theeceremonie op het programma. De vegetarische maaltijden met producten uit de directe omgeving van Asilah, bereid door mensen uit de lokale gemeenschap en het fraaie natuurlandschap rondom Villa Vijgenboom vormen samen met de yogasessies en het culturele programma de voorwaarden voor een, naar ik vermoed, onvergetelijk verblijf. Ik kijk er nu al naar uit!
Voor meer informatie over de reis, het verblijf en de kosten verwijs ik je graag door naar: https:// www.genietinmarokko.nl/7-daagse-yogaretraite
Mocht je vragen hebben, stuur me gerust een e-mail naar verdieping51@gmail.com
Met hartelijke groet, Mike.
NL 
EN