Dit is de website van Verdieping51, praktijk voor yoga en welzijn.
Voor mij is yoga een dagelijkse praktijk, een manier om actief te leren meebewegen met alle uitdagingen en veranderingen in het dagelijks leven, in de wereld om me heen, maar bovenal in mezelf. De beproefde methoden, technieken en wijsheid uit een lange traditie stellen me in staat om op een natuurlijk wijze dat wat ik zelf ervaar te verenigen met hetgeen ik overdraag in yogalessen.
De combinatie van gecertificeerde opleidingen en trainingen in binnen- en buitenland met een 30-jarige lespraktijk maakt dat wat ik overdraag aan kennis van yoga niet alleen in lijn is met de lange traditie, maar ook beproefd en getoetst is in buurthuizen, scholen, ziekenhuizen en gevangenissen.
In de yogalessen integreer ik graag verschillende vormen van yoga op een praktische en structurele wijze zodat de lessen een bijdrage kunnen leveren aan het veraangenamen en vereenvoudigen van het dagelijks leven van de deelnemers.
‘Voor mij is yoga aandachtig leren zijn, om op een praktische wijze bij de tijd te blijven.
Voor mij is yoga een wijze van leven.’
EN 
NL